香菇漢堡牛排
- 鮮味豐富的牛肉食譜
2020 年 8 月
用乾香菇,普通的漢堡牛排會產生更多的鮮味。
鮮味遍布整個口腔。 一步,這道菜就達到了餐廳級別的味道。
■ 成份(2人份)
- 2乾香菇
- 200g 碎牛肉
- 2湯匙切碎的洋蔥
- 2湯匙麵包屑
- 1湯匙牛奶
- 胡椒粉適量
- 1/2茶匙植物油
- 1/2茶匙黃油
- 2湯匙紅酒
- 2湯匙番茄醬
- 1湯匙炸豬排醬
■食譜
- 1. 將乾香菇放入盛有水的碗中浸泡,然後切成薄片。 用牛奶浸泡麵包屑。 將所有餃子原料混合在一個碗中,然後將它們分成兩個橢圓形的塊。
- 2. 在煎鍋中加熱植物油和黃油,加入 1。用中低火煮約 5 分鐘。 把它翻過來再煮5分鐘。 把它們放在盤子裡。
- 3. 將紅葡萄酒倒在煎鍋上並加熱。 一旦它沸騰,加入番茄醬和炸豬排醬。 當它達到濃稠度時,將其倒在 2.
菜譜主料鮮味評分
牛肉
肌苷:
80毫克/ 100克
乾香菇
谷氨酸
1060毫克/ 100克
鳥苷酸:
150毫克/ 100克
- 烹飪時間:15分鐘
- 熱值 : 490 大卡
牛肉富含肌苷,香菇富含谷氨酸和鳥苷酸等。 這兩種成分的搭配提供了鮮味協同作用,使菜餚變得美味。
來源
使用鮮味力,讓您的日常菜餚更美味
青春漫畫社 2013 年 XNUMX 月
- 書中介紹了烹飪專家 Fumiyo Kawakami 的約 150 種食譜。
- 鮮味信息中心提供基本的鮮味信息,本社社長山本崇史博士指導了本書。