帶有鮮味的智能食譜

蔬菜味噌醃烤黑鱈魚

  • 鮮味豐富的海鮮食譜

蔬菜醬是 Nobu 餐廳的主食。 使用蔬菜殘渣的好方法,用昆布和辣椒進一步調味的醃料使肉、魚和蔬菜的味道更好。⠀

食材(1人份)⠀

6 盎司。 (180 克)黑鱈魚片⠀
日本黃瓜⠀
小蘿蔔

蔬菜味噌⠀

17 盎司。 (500 克)蔬菜殘渣,例如番茄種子、西蘭花莖、胡蘿蔔和白蘿蔔皮,或蔥的綠色部分⠀
1個辣椒⠀
1/3 墨西哥胡椒⠀
1瓣大蒜⠀
3 件 tsume-kombu⠀
約 1 盎司。 (35 g) 醬油鹽⠀
1/2 盎司。 (15 克)鹽

對於 Aji-amarillo 洋蔥⠀

1/4 洋蔥,切成薄片⠀
1茶匙。 (3 g) aji amarillo⠀
1茶匙。 檸檬汁⠀
鹽⠀

方法⠀

- 在食品加工機中混合“蔬菜味噌”的所有成分製成糊狀。⠀
- 用容器中的一些糊狀物蓋住冷魚片,醃製 40 分鐘,然後取出魚片。⠀
- 用不同的容器中的一些糊狀物蓋住黃瓜和蘿蔔。⠀
- 結合 aji-amarillo 洋蔥的所有成分。⠀
- 在 150°C (300°F) 的烤箱中烤黑鱈魚片約 15 分鐘。⠀
- 從烤箱中取出,去除骨頭,然後在烤架下烤。⠀